Mes Prestations
“Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité.” Antoine de Saint-Exupéry
Thérapie psycho-corporelle
Toute thérapie est avant tout une histoire d’engagement envers soi-même.
En fonction de vos besoins et de vos projets, un travail plus ou moins profond pourra vous être proposé et utilisera différents outils (massages, végétothérapie, rêves éveillés dirigés, bioénergie, travail sur les rêves et symbolisme, travail sur les lignées, re-parentage).
Ainsi, les séances s’enchaînent mais ne se ressemblent pas…
Afin de vous accompagner au mieux, je vous propose des formules progressives, au plus proche de vos besoins et adaptées à votre rythme biologique.
Séance Découverte
Durée : 1h30
Tarif : 75€ la séance
Suivi Solidaire
Destiné aux étudiants et personnes au RSA*
Tarif : 40€ de l’heure
Suivi Flow
Fréquence : tous les 15 jours
Tarif : 60€ de l’heure
Suivi Boost
Fréquence : toutes les semaines
Tarif : 50€ de l’heure
*sur justicatif
Éveil sensoriel
Atelier collectif
Lors de ces ateliers, je vous propose un temps en petit groupe pour se poser, se reconnecter à ses sens et partager un moment de qualité dans un cadre bienveillant.
Il est possible d’orienter l’atelier sur un thème particulier si vous le souhaitez.
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations !
Mensuel
12 séances dans l’année
Tarif : 180€
Trimestriel
4 séances dans l’année
Tarif : 80€
Découverte
Séance unique
Tarif : 25€
Harmonisation de l'alimentation
Accompagnement individuel
Je serai à vos côtés pour faire le point sur votre rapport à l’alimentation et à votre corps et pour vous transmettre des outils efficaces pour gérer vos émotions.
Je vous accompagnerai pour sortir de vos compulsions et vous permettre de vous reconnecter à vos justes besoins alimentaires, tout en vous faisant plaisir !
Je travaille aussi en collaboration avec des nutritionnistes si besoin.
Mon but : vous aider à améliorer votre bien être quotidien, sans vous priver !
ATTENTION ! NE SE SUBSTITUE PAS A UN AVIS MÉDICAL
Le Coaching “repères”
Durée : 30 min
Tarif : 40€ la séance
Le Suivi
Durée : 1h
Tarif : 60€ la séance
Le Bilan
Durée : 1h30
Tarif : 75€ la séance
Les p'tits moments partage Nutrition
Atelier collectif
Je vous propose de découvrir les bases d’une alimentation saine et équilibrée ainsi que les repères qui peuvent vous guider vers une alimentation mieux connectée à vos besoins.
1 lundi par mois : me contacter pour plus d’informations
Les p'tits moments partage Endogirls
Tu as entendu parlé de l’endométriose mais tu ne sais pas ce que c’est ? Tu connais (forcément) quelqu’un qui en as et tu veux comprendre ce qu’elle a ? Tu en souffres et tu te sens seule, dans une impasse ? Alors, ces moments sont là pour toi !
Je t’invite à me rejoindre pour que je te partage toutes mes ressources à ce sujet ! Alors rejoins moi 1 lundi par mois.
P.S. : si tu as des questions ou des galères autour du féminin (avortement, envie d’enfant, PMA, grossesse, post-partum, ménopause, libido, sexualité) N’hésite pas aussi à me contacter !
Cadre de mes séances
A chaque séance, je prends soin de vous apporter une écoute et un espace bienveillants, sans jugement,
dans un cadre sécurisé et confidentiel.
Lors des séances, toute expression ou réaction spontanée est bienvenue : paroles, émotions, sensations corporelles, mouvements…
Lors des massages, je vous invite également à préciser tout ajustement souhaité : rythme, pression exercée…
Une tenue souple et décontractée est idéale.
Chaque séance se règle le jour du rendez-vous. Toute séance non annulée 48 heures à l’avance est due
(intégralement si je ne suis pas prévenue ou à 50% si vous me prévenez).
Les abonnements pour les ateliers en groupe se règlent lors de votre inscription.
Pour avoir plus d’informations sur mes prestations, n’hésitez pas à me contacter.